خیار گلخانه ای

خیار گلخانه ای میوه ای است که در تمام فصول سال در دسترس است. خیار گلخانه ای یکی از انواع خیارها مانند خیار درختی، خیار چنبر و خیار سفید است. خیار گلخانه ای علاوه بر آنکه زیبا، براق و کشیده است و برای پذیرایی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد، فواید زیادی برای سلامتی و پوست نیز دارد. طبع خیار سرد و تر است و مفید برای استفاده در تابستان است.

مشاهده بیشتر

9,500 تومان

صاف

خیار گلخانه ای چه فوایدی دارد؟

کمک به کم کردن وزن

فیبر بالای موجود در خیار باعث کاهش اشتها می شود. این میوۀ کم کالری جلوی اشتها را گرفته و به این طریق به کاهش وزن کمک می کند.

سلامت جنین

خیار آب فراوانی دارد و اگر زنان باردار در وعده های غذایی خود این میوه را بگنجانند گرفتار یبوست و کم آبی دوران بارداری نخواهند شد.

وجود مقدار زیادی ویتامین c و ویتامین  kدر خیار گلخانه ای باعث بالا رفتن سیستم ایمنی می شود و از بیماری ها و عفونت های زمان بارداری می کاهد. همچنین ویتامین k برای ساخت استخوان های جنین بسیار مفید است.

اسید فولیک و آهن موجود در خیار نیز برای رشد مغزی کودک مورد استفاده قرار می گیرد. ویتامین c موجود در خیار درختی برای استحکام پوست مادران باردار مفید است؛ زیرا پوست را محکم و از ترک های دوران بارداری جلوگیری می کند.

توجه: برای مصرف هر نوع میوه در دوران بارداری از جمله خیار گلخانه ای حتماً با پزشک خود مشورت کنید.

کنترل قند خون

خیار گلخانه ای در تنظیم قند خون مؤثر است. ویتامین های موجود در خیار روی پانکراس اثر گذاشته و به تولید انسولین کمک می کند. توصیه می شود که خیار را با پوست مصرف کنید زیرا در پوست خیار هورمون هایی برای کاهش قند خون وجود دارد.

درمان کبد چرب

فیبر، ویتامین و مواد معدنی موجود در خیار باعث پاکسازی و از بین بردن سموم موجود در کبد می شود و با خوردن آن کبدی پاک و صاف خواهید داشت.

پاکسازی کلیه

وجود مقدار زیادی آب در خیار گلخانه ای ادرار را زیاد کرده و برای سلامت کلیه ها مفید است.

مفید برای دستگاه گوارش

خیار گلخانه ای بدلیل داشتن فیبر و آب فراوان به هضم غذا کمک زیادی کرده و از یبوست جلوگیری می کند. همچنین برای درمان زخم معده توصیه می شود.

درمان سرماخوردگی

شاید تعجب کنید که چرا خیار باید برای سرماخوردگی مفید باشد؟! اما وجود مقدار زیادی ویتامین c و ویتامین k در خیار ثابت کرده که در درمان و پیشگیری از سرماخوردگی تأثیر زیادی دارد.

سایر فواید خیار گلخانه ای

  • خیار گلخانه ای با داشتن منیزیم و پتاسیم به سلامت قلب کمک می کند.
  • برای پیشگیری و یا مبارزه با انواع سرطان ها از جمله سرطان سینه، رحم و تخمدان از خیار می توانید استفاده کنید. موادی مانند تانن و کورستین موجود در خیار خاصیت ضد سرطانی دارند.
  • انواع ویتامین های B موجود در خیار گلخانه ای باعث از بین بردن افسردگی و اضطراب می شود.
  • ویتامین A موجود در خیار از ابتلا به آب مروارید جلوگیری می کند.
  • یکی از ویژگی های منحصر به فرد خیار اثر آن بر روی پوست است. پوست را آبرسانی میکند و لکه های پوستی را روشن و از بین می برد.

خیار گلخانه ای را به طور منظم در وعده های غذایی خود بگنجانید تا بدنی سالم داشته باشید.

خرید خیار گلخانه ای از مزرعه در سایت میسبز

شما می توانید خیار گلخانه ای را با یک کلیک در سایت میسبز به صورت مستقیم از مزرعه خریداری کنید. ما سفارش شما را در بسته بندی های بهداشتی در زمان تعیین شده توسط خودتان، توسط پیک های میسبز به دستتان می رسانیم.

وزن

1کیلوگرم ± 100 گرم